Fitnessfight med Fanny
Publicerat den 

Fina Fanny! Lite spontana bilder från dagens fotolektion.
 
Nu ska jag banne mig ta tag i träningen igen. Jag måste erkänna att jag varit lite på den latare sidan det senaste.. Men nu jävlar! Nu har jag och Fanny startat en liten tävling oss sinsemellan. Den börjar på måndag och håller på tre månader framåt.
 
Reglerna ser ut såhär:
 
Äta nyttigt
- Ej sötsaker, godis, chips, läsk, fika m.m
  Det är okej att äta t.ex mörk choklad
- Bra matrutiner = sunt förnuft
 
Träna
- Minst 3 gånger/vecka = 300 drops/vecka (Nordic Wellness)
  Det är okej att t.ex gå istället om omständigheterna kräver det (sjukdom m.m..)
 
Straff
50 kr betalat till den andre varje gång man cheatar, alltså när man hoppar över en träning utan anledning eller äter något onyttigt.
 
Det låter bra va? Det ska bli väldigt spännande och kul iallafall! Jag tycker det verkar som ett bra och roligt sätt och hålla motivation uppe, och det blir ju extra roligt när man är två. Så nu kan ni alltså börja förvänta er lite mer träningsinlägg här på bloggen framöver igen! Jag tänkte börja med att ta lite "före-bilder", väga mig och planera lite träningsupplägg inför kommande veckor. Sedan på måndag då kör vi ALL IN.
Publicerad i:  Foto - Porträtt, Vardag, träning&kost             |  KOMMENTERA HÄR

Liknande inlägg

Agnes
2014-09-17 @ 20:01:15  · URL: http://agnescecilias.se/

Riktigt fina bilder!

Svar: Tack!!
Anna Darner - Foto,träning&design






NAMN *
Kom ihåg mig?

EMAIL (publiceras ej)


BLOGG


KOMMENTAR






2015  Augusti, September,

2014  Januari, Februari, Mars, April, Maj, Juni, Juli, September, Oktober,

2013  Januari, Februari, Mars, April, Maj, Juni, Juli, September, Oktober, November, December

2012  Juni, Augusti, September, Oktober, November, December


Follow


Matbloggstoppen
        Follow on Bloglovin